فرمت فایل اصلی: .ppt
تعداد صفحات: 21
حجم فایل: 2467
قیمت: 35000 تومان
بخشی از متن:
پروفسور 1979 McKeown Thomas بررسی تغییرات میزان مرگ و میر در شرایط مختلفزمینه بیماری های عفونی نظیر سل، سیاه سرفه و سرخک وقوع کاهش در میزان مرگ و میر مدت ها قبل از ارائه درمان و برنامه های واکسیناسیونمهم ترین دلیل کاهش میزان مرگ و میروقوع تغییرات اجتماعی در جامعه نظیر بهبود شرایط زندگی، سیستم فاضلاب، دسترسی به آب سالم، تغذیه بهتر و کاهش تعداد اعضاء خانواده (1996، Tarlov)درمان های پزشکی تنها به میزان 17 درصد در دستیابی به افزایش طول عمر نقش داشته اند(1999، Wilkinsonو Marmot)عواملی از قبیل فقر، مسکن نامناسب، بیکاری و انزوای اجتماعی و تاثیر آنها را بر سلامت عمومی مشخص نموده اندرویکرد شیوه زندگی lifestyle approach ده نکته برای سلامت بهترسیگار نکشید، اگر می توانید آن را ترک کنید و اگر نمی توانید آن را تقلیل دهید.از یک رژیم غذایی متعادل سرشار از میوه و سبزیجات پیروی کنید.فعالیت های ورزشی خود را حفظ کنید. استرس خود را از طریق روش هایی نظیر اختصاص زمانی جهت استراحت و صحبت کردن در مورد مسائل مورد علاقه، کنترل کنید.اگر از الکل استفاده می کنید، به صورت متعادل باشد.پوشش مناسب در برابر آفتاب را رعایت کنید و از کودکان در برابر آفتاب سوختگی محافظت نمایید. روابط جنسی سالم و مطمئن داشته باشید.از فرصت هایی که جهت غربالگری و تشخیص سرطان به دست می آورید استفاده کنید.در طول رانندگی مراقب باشید و در بزرگراه ها از دستورات پیروی کنید.(A) حفظ راه هوایی (B) تنفس (C) گردش خون ABC را فرا بگیرید کمک های اولیه
پرداخت با کلیه کارتهای عضو شتاب امکان پذیر است.